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13 février 2014 4 13 /02 /février /2014 20:00
L'équipe au complet ou presque !

L'équipe au complet ou presque !

Le VSRP était rassemblé le week-end dernier, du vendredi 7 au dimanche 9 février, dans le sud de la France, à Hyères (83). Environ 20 coureurs ont pris part à ce stage avec une grande partie du staff.

Une première partie de l'effectif était présente dès le vendredi et a effectué 125 km.

Samedi et dimanche, deux groupes ont été constitués : les 1-2-3 d'un côté et les Pass et jeunes de l'autre.

 

Le compteur affiche 193 km le samedi pour 1900 de D+ en bi-quotidien. Ciel très couvert, le soleil était invisible. Nous avons échappé à la pluie ce qui est déjà bien. Pour ma part, si la sortie du matin s'est bien déroulée, ce n'était absolument pas le cas l'après-midi où j'ai été lâché dans toutes les bosses. Ca fait un peu mal au moral mais c'est le vélo. Mon niveau de l'été dernier est désormais bien loin.

Après le dîner, un point sur le programme de courses a été fait par le staff avec les coureurs. Celui-ci sera très alléchant.

 

165 km dimanche pour près de 2400 de D+ en une seule sortie et sous le soleil cette fois-ci. J'étais en meilleure forme que la veille mais pas de miracle : j'ai souffert. Point d'orgue de la sortie, le Mont-Faron et ses 5,5 km à 9% de moyenne.

 

Je ressors tout de même satisfait de ce stage qui s'est déroulé dans une ambiance conviviale et dans un cadre magnifique. En terme de km j'ai fait en 2 jours ce que j'ai fait en 2 semaines fin janvier... Pas d'inquiétude à avoir pour la suite de ma saison. Je sais maintenant avec certitude que je ne serai pas dans le coup pendant la première partie de saison. Je devrai saisir l'occasion pour aider au maximum les copains, prendre confiance dans le peloton, apprendre à frotter et à mieux descendre (l'autre gros point noir de ce stage). L'équipe compte davantage sur moi en deuxième partie de saison. 

 

Album photos complet : https://plus.google.com/photos/106173605749503891375/albums/5979784952613548209?sort=1

Qui saura reconnaître ce col ?

Qui saura reconnaître ce col ?

Le Mont-Faron avec en arrière plan Toulon

Le Mont-Faron avec en arrière plan Toulon

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Published by flogrimpeur
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commentaires

Alain 14/02/2014 22:17

Salut Flo. peut-être le col de l'espigoulier ???

flogrimpeur 14/02/2014 22:47

Exact. Bien vu ! :D

idole38 14/02/2014 09:15

Belle et riche expérience en effet !

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